Nützliches

Wandern und Belastungs-Asthma – geht das?

Ein Thema, das uns beide beschäftigen muss – beide haben wir Belastungs-Asthma. Es ist allergisch bedingt, das heißt, es ist aus einer Allergie hervorgegangen. Bei Anita aus einer Gräserpollenallergie, bei mir sind es die Tierhaare. Was ist Asthma bronchiale? Asthma ist eine chronisch entzündliche Erkrankung [weiterlesen]

Hunsrück

Traumschleife Altlayer Schweiz – kurz und gut

Dauer: 1:41 Stunden (ohne Pausen) Länge:  7,02 km Höhenmeter überwunden: ↑ 210 m ↓ 190 m Durchschnitt: 4,1 km/h [www.komoot.de/tour/Traumschleife_Altlayer_Schweiz/14624376] Wieder raus. Wieder auf eine Traumschleife. Wieder im schönen Hunsrück. Die kurze Traumschleife Altlayer Schweiz haben wir uns ausgesucht. Nur zu zweit waren wir unterwegs [weiterlesen]